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<title>LA SANTE GRACE AUX HUILES ESSENTIELLES - allergies</title>
<description>Petites compositions à réaliser soi-même pour conserver sa santé</description>
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<lastBuildDate>Mon, 14 Dec 2009 11:01:58 +0100</lastBuildDate>
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<title>Décongestionnant nasal?</title>
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<author>noreply@hautetfort.com (Toulouse)</author>
<category>ALLERGIES</category>
<category>APPLICATIONS DIVERSES</category>
<category>GRIPPE et INFECTIONS DIVERSES</category>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 11:18:28 +0200</pubDate>
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&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;b style=&quot;mso-bidi-font-weight: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Lorsque vous êtes enrhumé: respirez de l'HE de menthe poivrée.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;b style=&quot;mso-bidi-font-weight: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Faites un sauna respiratoire: quelques gouttes d'HE dans un bol d'eau bouillante d'HE de menthe poivrée et de thym rouge.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;b style=&quot;mso-bidi-font-weight: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Après le décongestionnant, trouvez un sommeil plus paisible avec quelques gouttes d'HE de lavandin sur l'oreiller ou de cajeput.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves - • Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil - N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml ; 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café ; 1 cuiller à soupe = environ 20 ml&lt;span style=&quot;mso-spacerun: yes;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; - &lt;span style=&quot;mso-spacerun: yes;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Vous avez un rube?</title>
<link>http://santeessentielle.hautetfort.com/archive/2008/09/21/vous-avez-un-rube.html</link>
<author>noreply@hautetfort.com (Toulouse)</author>
<category>ALLERGIES</category>
<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 11:08:26 +0200</pubDate>
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&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;b style=&quot;mso-bidi-font-weight: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #3366ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;INFECTIONS DES SINUS&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;HE de pin sylvestre et/ou d'eucalyptus radiata, lavande aspic, menthe poivrée, cyprès: mélanger soigneusement dans de l'huile d'amande douce, excellent pour tous les problèmes de sinusite.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Plusieurs fois par jour, tremper un coton tige et se frotter les narines.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Utiliser aussi en &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;inhalations ou fumigations.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;b style=&quot;mso-bidi-font-weight: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt; color: #3366ff;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;RHUMES ET ASTHMES&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Mélange à respirer plusieurs fois par jour: HE de pin sylvestre et/ou d'eucalyptus radiata, et/ou lavande aspic et/ou cajeput et/ou menthe poivrée et surtout ravensare&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;• Ne dépassez pas 30 gouttes d'&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.hautetfort.com/site_pjb/GELULES.htm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;huile essentielle&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;20 gouttes = environ 1 ml&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;1 cuiller à soupe = environ 20 ml&lt;span style=&quot;mso-spacerun: yes;&quot;&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt;&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; mso-bidi-font-family: Arial;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial;&quot;&gt;Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt; font-family: Arial; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-language: AR-SA; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-language: FR;&quot;&gt;AVERTISSEMENT: Ces propriétés,&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>A vos souhaits !</title>
<link>http://santeessentielle.hautetfort.com/archive/2007/07/17/a-vos-souhaits.html</link>
<author>noreply@hautetfort.com (Toulouse)</author>
<category>ALLERGIES</category>
<pubDate>Tue, 17 Jul 2007 09:25:00 +0200</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: #3366ff&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;INFECTIONS DES SINUS&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;HE de pin sylvestre et/ou d'eucalyptus radiata, lavande aspic, menthe poivrée, cyprès: mélanger soigneusement dans de l'huile d'amande douce, excellent pour tous les problèmes de sinusite. Respirer également en posant quelques gouttes sur un mouchoir ou une taie oreiller; se frictionner matin et soir la poitrine et le dos de la nuque et épaules&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Plusieurs fois par jour, tremper un coton tige et se frotter les narines.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Utiliser aussi en &lt;u&gt;inhalations ou fumigations.&lt;/u&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color: #3366ff&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;RHUMES ET ASTHMES&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Mélange à respirer plusieurs fois par jour: HE de pin sylvestre et/ou d'eucalyptus radiata, et/ou lavande aspic et/ou cajeput et/ou menthe poivrée et surtout Ravensare&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;• Ne dépassez pas 30 gouttes d'&lt;/font&gt;&lt;a href=&quot;http://www.hautetfort.com/site_pjb/GELULES.htm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;huile essentielle&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;20 gouttes = environ 1 ml&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;1 cuiller à soupe = environ 20 ml&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Teinture des cheveux</title>
<link>http://santeessentielle.hautetfort.com/archive/2007/07/11/teinture-des-cheveux.html</link>
<author>noreply@hautetfort.com (Toulouse)</author>
<category>ALLERGIES</category>
<category>APPLICATIONS DIVERSES</category>
<pubDate>Wed, 11 Jul 2007 09:15:00 +0200</pubDate>
<description>
&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;La couleur est une opération extrêmement traumatisante pour le cheveu. Quelle que soit l’option choisie (coloration, coloration permanente, ton sur ton, teinture, mèches, balayage…)On conçoit aisément que, pour transformer des cheveux bruns en rose bonbon ou en bleu électrique ou tout simplement en blond cendré, il faut indubitablement une bonne dose de produits chimiques! Peu de femmes et d’hommes (4 %), acceptent d’entendre cette vérité-là. Ils sont tout aussi étonnés d'apprendre que le danger n’est pas moins grand lorsqu’il s’agit simplement de couvrir quelques cheveux blancs. Les soi-disant &quot;classiques&quot;, les colorations d’oxydation des grandes marques (L’Oréal, Garnier, Redken, Schwarzkopf…), sont toutes constituées de substances chimiques dont plusieurs études ont récemment dévoilé les effets nocifs pour la santé. Ainsi, personnellement, j'ai utilisé la coloration quelques fois dans ma jeunesse mais consciente du problème, je n'ai pas, heureusement, fait appel à cette &quot;contrefaçon&quot;; et pourtant, j'ai vu arriver mon premier cheveu blanc à dix-sept ans et demi et, rapidement, ceux-ci ont envahis ma chevelure très brune à l'origine; à l'approche de la soixantaine, il me reste très peu de cheveux sombres, hélas…&lt;/font&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;La coloration chimique de la chevelure agit par une réaction qui se déroule à l’intérieur même de la fibre capillaire, où&lt;/font&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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<title>Détachez-vous</title>
<link>http://santeessentielle.hautetfort.com/archive/2007/07/04/detachez-vous.html</link>
<author>noreply@hautetfort.com (Toulouse)</author>
<category>ALLERGIES</category>
<pubDate>Wed, 04 Jul 2007 07:11:28 +0200</pubDate>
<description>
&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;ECLAIRCIR LES TACHES DE PEAU&lt;/font&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;de vin et les verrues.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;Dans 30 ml d'huile de ricin, rajouter 15 gouttes d'huile essentielle de lavande vrai; se badigeonner plusieurs fois par jour aussi longtemps que souhaité. Vous pouvez également rajouter 5 gouttes d'huile essentielle &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;de camomille.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 10pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;• Ne dépassez pas 30 gouttes d'&lt;/font&gt;&lt;a href=&quot;http://www.hautetfort.com/site_pjb/GELULES.htm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;huile essentielle&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves. &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;- 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;- 1 cuiller à soupe = environ 20 ml&lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&amp;#8230;
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<guid isPermaLink="true">http://santeessentielle.hautetfort.com/archive/2007/06/12/des-soucis-divers-mais-rageants.html</guid>
<title>Des soucis divers... mais rageants</title>
<link>http://santeessentielle.hautetfort.com/archive/2007/06/12/des-soucis-divers-mais-rageants.html</link>
<author>noreply@hautetfort.com (Toulouse)</author>
<category>ALLERGIES</category>
<pubDate>Tue, 12 Jun 2007 08:30:00 +0200</pubDate>
<description>
&lt;p style=&quot;margin: 0cm 0cm 0pt&quot; class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;NAUSEES ET MIGRAINES MATINALES&lt;/font&gt;&lt;/p&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Soit en tisane ou avec HE&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;5 gouttes d'huile essentielle de cannelle, gingembre, 3 de fenouil ou anis et 2 de poivre noir ou ¼ cuillère café de poivre du moulin; mélanger &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;dans trois cuillères à soupe de miel de thym ou de pin. Une cuillère soupe tous les matins à jeun.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;SINUSITE ALLERGIQUE&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Dans un demi-verre d'eau tiède, faites fondre 1 cuillère à café de sel marin iodé et mélanger le jus d'un demi-citron plus 3 gouttes d'huile essentielle &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;de citron. Faites des lavages de narine en aspirant par le nez en bouchant la 2&lt;sup&gt;e&lt;/sup&gt; narine. C'est assez décapant, cela fait moucher, tousser, cela gratte la gorge mais au bout de quelques jours vous devriez être débarrassé de votre atteinte allergique; recommencez dès apparition nouvelle.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;• Ne dépassez pas 30 gouttes d'&lt;/font&gt;&lt;a href=&quot;http://www.hautetfort.com/site_pjb/GELULES.htm&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;huile essentielle&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves. &lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures -&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&amp;#8230;&lt;/p&gt;
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