Ca...hem, hem....gratte?

Laryngite, maux de gorge

HE Thym 1,5 ml

HE Bois de rose et HE Niaouli, 1 ml de chacune (20 gouttes environ)

3 goutes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre ou dans une cuillère à café d'huile d'olive 4 fois par jour entre les repas pendant 5 à 6 jours

Vous pouvez mélanger, en plus, la même quantité dans 15 ml de crème hydratante et frictionner les reins et le haut des épaules.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml       

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Ca pique?

PIQURES D'INSECTES

Faites un mélange de 5 cuillères à café de ces HE: Eucalyptus citriodora; HE Mandarine, HE Petitgrain et ajoutez 15 cuillère à café d'HE Citron

Appliquez sur la piqûre plusieurs fois jusqu'à disparition de la douleur

PIQURE DE MOUSTIQUE

Prenez une cuillère à café des HE suivante: citron, orange amère, mandarine et rajoutez 15 gouttes d'huile essentielle de tanaisie annuelle

Diluer dans un demi-verre d'huile d'olive ou dans votre crème hydratante ou un lait solaire.; plusieur applications dans l'heure à 10 mn d'intervalle.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml       

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Maladie de Raynaud

Huile de massage de soins troubles circulatoires, maladie de Raynaud

 Huile d'amande douce ou glycérine, 2 cuillères à soupe     

- HE Romarin 20 gouttes

- HE Poivre 10 gouttes

- HE Muscade 10 gouttes

- HE Géranium 5 gouttes

En massage matin et soir ou en sel de bains

Autre formule d'huile de massage, jambes ou maladie de Raynaud

Huile d'amande douce ou glycérine, 2 cuillères à soupe     

20 gouttes d'huile essentielle  de romarin, 10 gouttes d'huile essentielle  de cyprès, autant d'HE de cannelle et de noix muscade, 5 gouttes d'huile essentielle  de géranium

Après avoir bien fait pénétrer, vous pouvez "rincer" avec une lotion d'eau florale de sauge

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Huile essentielle de Noix de Muscade

 Noix de muscade - Myristica fragrans  

 D'aspect, c'est un liquide fluide, de couleur jaune et d'une odeur poivrée, et même boisée, avec un pointe de fraîcheur, assez typique

Propriétés :

- Tonique général, cérébral et circulatoire (provoque et régularise les règles), favorise l'accouchement

- Aphrodisiaque, lutte contre l'asthénie (fatigue), échec

- Stimulant de la digestion, carminatif et digestif, facilite l'élimination des gaz Atonie digestive, entérocolites spasmodiques et infectieuse, diarrhées

- Antalgique (combat la douleur, douleurs dentaires), analgésique aide appréciable dans les cas de rhumatismes aigu et chronique, entorses, courbatures, névralgies

- Antiseptique, anti-parasitaire

- Maladie de Raynaud       

Usage externe: friction stimulante : 5 à 10 gouttes sur le plexus solaire, la nuque et la colonne vertébrale, matin et soir, friction digestive : 5 à 10 gouttes sur l'abdomen, après les repas, bain et diffusion en mélange.

Tonique et aphrodisiaque, faites une association avec: romarin, sarriette, géranium, coriandre

Digestive, association avec: coriandre, cumin, carvi

Précautions importantes: a forte dose,  cette huile essentielle est stupéfiante (diminue la sensibilité et la réaction aux stimuli) donc devient totalement anaphrodisiaque

FORTEMENT déconseillée aux femmes enceintes (en dehors de l'accouchement) et aux enfants de moins de 6 ans; induit une activité hormonale et donc, interdite aux femmes ayant eu un cancer dit hormonal (seins, ovaires, utérus)

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Matou, tatou, c'est fou

ALLERGIES SEVERES 2 gouttes d'HE  suivantes: thym, pin et romarin mélangées dans du miel de lavande ou de thym; deux à trois fois par jour

Vous pouvez aussi mettre directement ces HE sur un vieux mouchoir pour les respirer souvent ou les disperser dans un bain du soir.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml       

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Pathologies ophaltmiques

CATARACTE

1 cuillère de curcuma en poudre

1 goutte d'HE de sauge

1 cuillère à café d'huile de onagre ou gélules

Mélangez votre curcuma en poudre dans un grand verre d'eau; versez une goutte d'HE  de cajeput et une de romarin. Mélangez bien, avalez le tout avec onagre.

Mixture à avaler 3 fois par jour.

Considérablement anti-inflammatoire

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml       

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

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...il pourra dormir bientôt....(Kilimandjaro)

Insomnies par toux ou grippe

Faire une décoction de fleurs de lavande fraîches dans un litre ou deux d'eau. Mettre dans la baignoire; disperser 30 gouttes d'huile essentielle de lavande; vous pouvez remplacer les fleurs de lavande par des feuilles de tilleul.

Vous pouvez remplacer la lavande par de la camomille fleurs et HE

Vous pouvez utiliser des mélanges d'huiles essentielles de niaouli, de benjoin, d'eucalyptus, de romarin, de sapin, sarriette, sauge et thym

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Huile essentielle de palmarosa

PALMAROSA

Propriétés       Aspect        : liquide mobile, limpide

Couleur       : jaune pâle

Odeur          : fraîche, douce, fleurie, proche de la rose

Propriétés:  - Antibactérien puissant à large spectre

- Antifongique puissant

 - Antiviral et stimulant immunitaire

 - Astringent, stimulant cellulaire, hydratant et cicatrisant

 - Excellent drainant lymphatique

- Antidouleur

- Tonique général du système neuro-hormonal

- Aphrodisiaque

Indications : 

 - Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques

- Odeur de transpiration (pieds et aisselles), transpiration excessive 

- Acné, plaies, eczéma, escarres, crevasses

- Stress, anxiété, irritabilité - Accouchement (facilite l')

- Cystites, urétrites, vaginites, salpingites, cervicites 

- Rhinopharyngites, sinusites, otites

Application locale pour les dermatoses, ou bien onctions huileuses sur le plexus solaire (dépression, stress,…) ou sur l'abdomen (affections uro-génitales), Diffusion dans l'atmosphère

Frictions aphrodisiaques: application sur le bas du dos, en mélange huileux ou crème hydratante; lait corporel. Interdit aux femmes enceintes sauf pour faciliter l'accouchement mais uniquement avec prescription ou surveillance d'un thérapeute très expérimenté et qualifié

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

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Transports et déplacements

MAL DE L'AIR

Faites ce mélange: 2 gouttes d'HE  de menthe poivrée et de citron, absorber au moins 4 fois par jour durant le voyage.

MAL DE VOITURE OU AUTRES

Avant de partir, une bonne heure avant, 4 gouttes d'HE de gingembre dans un yaourt nature. Se calmer avec deux gouttes d'HE  de citron sur un sucre de temps en temps.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml       

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Problèmes masculins

ASTHENIE SEXUELLE PAR ANDROPAUSE Il est conseillé de consulté un andrologue (demandez à votre médecin traitant)

Pour vous aider, utilisez la sarriette en tisane, huile essentielle, gélules, teinture-mère ou fraîche (mais bien sûr cela demandera des grandes quantités) sinon

1 à 2 gouttes sur un sucre matin, midi et soir. En cas de problématique veineuse déjà reconnue, tisane de mélilot, de sauge, de vigne rouge, de ginkgo biloba, de petite pervenche et 2 gouttes d'huile essentielle de sauge sur un sucre, dans un yaourt ou pour doper votre tisane.

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.