Huile essentielle de fenouil

Fenouil

En latin : foeniculum vulgare vae; Synonyme : aneth doux.

À faible dose, l'huile essentielle de fenouil augmente la salivation, élève la température du corps et possède une action stimulante.

Toxicité et effets secondaires: aucuns aux doses thérapeutiques.

L'huile essentielle de fenouil est légèrement irritante. En cas d'absorption de doses importantes, il peut survenir des convulsions des types épileptiques, des tremblements, une augmentation de l'excitation, des hallucinations. Indications normales: anorexie ou manque d'appétit; flatulence et aérophagie

Propriétés: Provoque l'expulsion des gaz intestinaux (moins puissant cependant que le cumin); Facilite l'expectoration des glaires pulmonaires (miel au fenouil)

Stimule les muscles de l'intestin (utilisé parallèlement aux laxatifs); Combat la dystonie intestinale accompagnant le plus souvent la constipation; Augmente l'excrétion urinaire

Favorise, régularise ou provoque l'écoulement menstruel (règles). Favorise la lactation

L'herbe aromatique sera fortement utilisée en cuisine car elle combat les difficultés digestives; Combat les crampes intestinales; comme elle est antidiarrhéique, elle peut être ajoutée pour une infusion très légère chez le nourrisson (d'absorption agréable). Il est recommandé de voir un médecin pour les enfants en bas âge.

En usage externe

 

Le fenouil est surtout utilisé dans les affections oculaires: inflammation des yeux et des paupières (blépharite, conjonctivite, gonflement).

Il est également utilisé en gargarisme.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.