Une si jolie petite fleur bleue

"EAU" DE LAVANDE

Faire macérer durant un mois dans un litre d'alcool à 32° environ 60 g de fleurs fraîches de lavande.

Vous cueillerez les fleurs de lavande durant les deux mois les plus chauds de l'été. La qualité de l'essence est meilleure si les fleurs sont cueillies à la fraîche. Si vous devez les faire sécher, évitez le plein soleil, de même, il est conseillé d'utiliser des récipients en tôle à tenir au frais. L'Aspic est plus forte que la Lavande officinale. RAPPEL :

Le parfum envoûtant des collines provençales est apprécié dès le Ve siècle par les élites grecques. Aspasie, renommée femme de Périclès, lance la mode des bains parfumés à la lavande et à l'essence d'iris et de rose. Dans la Rome antique, on mélange la lavande au lait d'ânesse; ce mélange donne une peau veloutée et douce et un vertige des sens; on oint toutes les parties, même les plus intimes à l'huile de lavande (quelques fleurs fraîches macérés une quinzaine de jours dans l'huile d'amande douce).

Le séducteur séduisant Casanova parfume son papier à lettres à la lavande et y confie des formules romantiques et emberlificotées. La lavande existe partout, dans les cosmétiques, les confitures, les produits de nettoyages, les pots pourris.

ATTENTION, la lavande détend et calme à haute dose. Elle est donc hypnotique et aide à lutter contre les insomnies et les angoisses. Parfumez les draps et taies d'oreillers, soit, mais pas trop. Il existe plusieurs lavandes dont la lavande "vraie" très fine.

ASPIC: DE LAVANDE - désencombre les sinus et voies respiratoires. Aide remarquable contre les brûlures sévères; directement sur la blessure – c'est la seule H.E. à utiliser ainsi direct sur la peau avec H.E. Lavande.   

LAVANDE VRAIE: Calmante, sédative, antispasmodique pour enfants et personnes âgées, antiseptique, cicatrisante pour les peaux acnéiques, dermatoses, brûlures, crampes. C'est un puissant désinfectant de la sphère broncho-pulmonaire et des voies urinaires; en usage externe, sur la peau, elle est bactéricide et favorise la cicatrisation.  

PIQURES D'INSECTES, BRULURES SUPERFICIELLES, ECZCEMA

20 gouttes d'HE de lavande dans 50 ml huile d'avocat

En cas d'acné : même quantité dans 120 ml d'alcool à 60°, dessèche fortement la peau, n'utiliser que sur les lésions

Formules à l'Huile de noyaux de pêche

BOURDONNEMENTS D'OREILLE

Mettre dans le conduit de l'oreille une à deux gouttes du mélange suivant: dans trois cuillères à soupe d'huile de noyaux de pêche, rajouter 10 gouttes d'huile essentielle d'aspic et 1 d'ail. Mettre dans un flacon bouché. Utilisation: faites chauffer une cuillère et récupérez quelques gouttes; attendez que l'huile tiédisse, faire tomber dans le conduit et maintenir vingt minutes avec un petit tampon d'ouate ou coton.

ANTIBRULURES

Préparez à l'avance ce mélange: dans 30 cl d'huile de noyaux de pêche, instiller 50 gouttes d'huile essentielle de lavande. Utiliser en frottant légèrement la brûlure. Ce mélange est aussi efficace pour les dermatoses et eczémas.

PETITES PLAIES DE LA PEAU

Préparez à l'avance ce mélange: dans 60 cl d'huile de noyaux de pêche, instiller 30 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang; massez doucement; convient uniquement aux petites écorchures et entailles peu profondes. Pour aider à la cicatrisation, autre formule

CICATRISATION DES PETITES PLAIES

Dans 60 cl d'huile de noyaux de pêche, instiller: 10 gouttes d'HE  suivantes: ylang-ylang, palmarosa, lavande aspic et géranium

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Moustiques!

Fabriquez votre bombe anti-moustique

 

Les huiles essentielles suivantes sont reconnues pour leur capacité à repousser les moustiques la citronnelle bien sûr, mais aussi le bois de cèdre, la lavande, la menthe poivrée, l'eucalyptus citron, le basilic et le thym blanc. N'hésitez pas à tester vos propres mélanges.

 

15 gouttes de citronnelle, 10 gouttes de bois de cèdre, 5 gouttes de menthe poivrée, 5 gouttes d'eucalyptus et 5 gouttes de lavande dans de l'huile d'amande douce; s'enduire le corps mais tester pour vous assurer que votre peau y réagit bien et pour mesurer son efficacité.

 

Si vous avez un appareil ou une bouteille spéciale diffusion fine, voici comment procéder

 

Faire une eau à la menthe (facultatif: vous pourriez tout aussi bien utiliser simplement votre eau distillée telle quelle), déposez des feuilles de menthe bien nettoyées dans un bol, versez dessus une cuillère ou deux de vodka et l'eau bouillante et laissez macérer jusqu'à ce que l'eau soit à la température de la pièce;

 

Filtrez et remplissez la moitié de la bouteille avec l'eau à la menthe à l'aide d'un entonnoir;

 

Ajoutez  de cuillère de glycérine végétale ainsi que votre mélange d'huiles chasse-moustiques ci-dessus; Complétez avec de l'eau à la menthe pour remplir la bouteille;

 

Agitez vigoureusement avant chaque application pour bien mélanger les huiles et l'eau et aspergez-vous avant chaque excursion à l'extérieur pendant la période piquante!

 

La citronnelle est vraiment le répulsif le plus efficace, mais j'asperge mes vêtements seulement et non la peau.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

 

 

TOUTES AFFECTIONS RESPIRATOIRES:

RHUME, BRONCHITE, ASTHME, PNEUMONIE

 

Adulte, mais surveillez si vous utilisez ces fumigations pour enfant de dix ans; pas recommandé en dessous de cet âge afin d'éviter les brulures.

1/2 cuillère à café d'huile essentielle de Pin sylvestre dans un bol d'eau chaude

A inhaler plusieurs fois par jour

Vous pouvez utiliser de l'huile essentielle d'eucalyptus radiata en cas de toux grasses ou citriodora pour toux sèche.

Une goutte le soir sur la plante des pieds en massage de l'une ou l'autre de ces HE

Dans un demi-verre huile d'olive, une demi-cuillère d'HE d'eucalyptus et de lavande aspic en friction sur la poitrine ou le torse.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

 

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

 

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml ; 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café ; 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  -   

 

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

 

 

 

Vous aider à faire disparaître les verrues

Déposez une goutte d'HE de mandarine, citron, cannelle ou sarriette sur la verrue et entourez d'un pansement avec gaze. Matin et soir jusqu'à disparition complète. Il est fortement recommandé de ne pas déborder l'HE autour de la verrue, risque de brûlure mais en cas de doute, vous pouvez diluer avec une goutte d'huile d'olive. Prudence avec les huiles zestes (orange, citron, mandarine, et…) elles sont photosensibilisantes au soleil.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Problèmes de peaux?

ACNÉ

HE Hysope 2 ml

HE Menthe piper ou encore Menthe poivrée et Camomille allemande:

5 ml; HE Tea-Tree: 6 ml; HE Millepertuis et  Camomille allemande:1 ml

Un verre d'huile d'olive ou dans de l'alcool à 75° non dénaturé (dans ce cas, il faudra bien agiter avant emploi)

PYTIRIASIS ROSE 

      HE Camomille allemande: 0.5 ml

     HE Géranium rosat : 1 ml

      HE Menthe poivrée: 0,5 ml

      HE Myrte : 0,5 ml

Huile de calendula: 50 cc; mélanger soigneusement; traitement d'attaque deux à trois fois par jour; bien se désinfecter les mains avant toute opération de soins ou lavage. Ne jamais utiliser de fond de teint en cas d'attaque sur le visage, éviter le soleil.

 

Visitez aussi mon blog sur la beauté par les huiles essentielles

 

http://beauteessentielle.hautetfort.com/

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves • Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml ; 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café ; 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  -   

 

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique,

chui fatigué(e)

FATIGUE GENERALE

 

Dans un peu de miel ou un yaourt ou du fromage frais; mélangez des huiles essentielles d'épinette noire, de romarin, deux à trois gouttes, deux fois par jour

 

FATIGUE CEREBRALE

 

Dans les ingrédients ci-dessus, mélangez: de la girofle, du basilic, de la coriandre à raison de deux gouttes d'huile essentielle  deux fois par jour ou trois

 

FATIGUE SEXUELLE

 

Dans les ingrédients ci-dessus sauf le miel, quelques gouttes d'ylang-ylang et de rose pour les dames

 

Des gouttes de cannelle, gingembre, muscade et coriandre pour les messieurs

 

FAIBLESSE:

 

      HE Ravensare: 1 ml

 

      HE Tea tree: 3 ml

 

      HE Sarriette des montagnes : 2 ml

 

      HE Thym CT thujanol : 1 ml

 

Mélanger ces huiles essentielles dans de l'huile de germes de blé ou de noisettes. utilisez une cuillère à café du mélange sur le thorax et le dos 3 fois par jour pendant 1 à 3 semaines selon l'importance de la faiblesse.

 

FATIGUE NERVEUSE, STRESS, ANGOISSES

 

Dans un yaourt ou du lait et bien dilué, deux gouttes de lavandin et d'ylang-ylang deux fois par jour

 

INSOMNIES PAR FATIGUES

 

Dans de l'eau de fleur d'orange ou du lait chaud, le soir: Mandarine, Verveine, Camomille, trois gouttes très bien diluées.

 

Huile essentielle de fenouil

Fenouil

En latin : foeniculum vulgare vae; Synonyme : aneth doux.

À faible dose, l'huile essentielle de fenouil augmente la salivation, élève la température du corps et possède une action stimulante.

Toxicité et effets secondaires: aucuns aux doses thérapeutiques.

L'huile essentielle de fenouil est légèrement irritante. En cas d'absorption de doses importantes, il peut survenir des convulsions des types épileptiques, des tremblements, une augmentation de l'excitation, des hallucinations. Indications normales: anorexie ou manque d'appétit; flatulence et aérophagie

Propriétés: Provoque l'expulsion des gaz intestinaux (moins puissant cependant que le cumin); Facilite l'expectoration des glaires pulmonaires (miel au fenouil)

Stimule les muscles de l'intestin (utilisé parallèlement aux laxatifs); Combat la dystonie intestinale accompagnant le plus souvent la constipation; Augmente l'excrétion urinaire

Favorise, régularise ou provoque l'écoulement menstruel (règles). Favorise la lactation

L'herbe aromatique sera fortement utilisée en cuisine car elle combat les difficultés digestives; Combat les crampes intestinales; comme elle est antidiarrhéique, elle peut être ajoutée pour une infusion très légère chez le nourrisson (d'absorption agréable). Il est recommandé de voir un médecin pour les enfants en bas âge.

En usage externe

 

Le fenouil est surtout utilisé dans les affections oculaires: inflammation des yeux et des paupières (blépharite, conjonctivite, gonflement).

Il est également utilisé en gargarisme.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Sujet délicat

Bursite (inflammation d'une bourse ou testicule):

 

HE Menthe poivrée, 2 ml - HE Gaulthérie couchée, 2 ml

 

HE Eucalyptus citronné ou citriodora, 4 ml

 

Mélangez bien soigneusement dans un verre d'huile d'olive ou un peu de crème hydratante ou de lait pour le corps. Utilisation de 4 à 6 gouttes du mélange d'huile en application locale en massage pénétrant 3 fois par jour mais très doux. 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

La beauté de la nature et du ciel

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