Digérer...

INFECTION HEPATIQUE ET BILIAIRE

 

Si vous en trouvez, une HE australienne, HE de rosalina ou mélaleuca ericifolia;

 

Deux gouttes dans un yaourt ou une cuillère à soupe d'huile de ricin deux à trois fois par jour.

 

AUTRE PREPARATION

 

Deux ou trois gouttes d'HE de romarin à verbérone feront aussi l'affaire dans la même quantité d'huile d'olive

 

AUTRE PREPARATION

 

Dans un demi-verre d'huile de ricin (efficace en cas de constipation avec jus de citron) rajouter 8 gouttes d'huile essentielle d'HE de romarin à verbérone, et autant de carotte

 

Une cuillère à café deux fois par jour.

 

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Mal d'amour?

Douleurs et abcès dentaires, odontalgies:

 

Faites une macération de fleurs fraîches de millepertuis dans ½ l d'huile d'olive avec une 10^e de clous de girofle durant 10 jours; filtrez, pressez les plantes pour retirer tout le suc; rajoutez: HE Gingembre, Aspic:1 ml; HE Menthe Poivrée et Clou de Girofle: 0.5 ml

 

3 gouttes localement sur la zone sensible 5 fois par jour autant que nécessaire

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

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Huile essentielle de Mandarine Italie

 Citrus reticulata 

Utilisations: Antispasmodique et puissant calmant (Sédative, relaxante, favorise le sommeil)

Antiseptique, tonique digestif, laxatif doux, carminative et stimulant gastrique et hépatique

Utiliser pour ou dans:digestion: dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie. Dans le système nerveux: insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, dépression;

Soin de la peau: acné, séborrhée, rétention d'eau, cellulite, peau sèche, vergetures, verrues.

Diffusion en mélange avec d'autres huiles pour la relaxation,

Grande HE du système nerveux, elle s'applique sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertébrale.

Précautions: comme toutes les huiles essentielles dites "zeste", elle est photosensibilisante ce qui signifie qu'il ne faut pas s'exposer au soleil après une application cutanée de cette huile.

IMPORTANT: Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

PRECAUTIONS IMPORTANTES DE FABRICATION PERSONNELLE

Avant de vous lancer dans la confection de vos propres produits de toilette: crèmes, baumes, huiles de massages, shampooing, savons et produits de maquillage, voici quelques petits conseils et avertissements:

 

allez sur ce blog:

http://beauteessentielle.hautetfort.com/

 

Pour enfants nerveux

Enfant: Hyperactivité

HE Mandarine 1 ml; HE Camomile romaine 0.5 ml

HE Romarin et HE Ravintsare 0.5 ml

HE Myrrhe 0.3 ml; Huile de Noisette: 20 ml

Massez 3 à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire et/ou la face interne des poignets matin et soir.

 

Troubles du sommeil chez l'enfant

HE Mandarine 10 ml et HE Ravensare 5 ml

Diffusez le mélange 10 à 15 minutes avant le coucher pour bénéficier de l'action sédative du mélange, vous pouvez rajouter quelques gouttes d'HE de lavande.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Maux de dents?

Douleurs et abcès dentaires, odontalgies:

Faites une macération de fleurs fraîches de millepertuis dans ½ l d'huile d'olive avec une 10^e de clous de girofle durant 10 jours; filtrez, pressez les plantes pour retirer tout le suc; rajoutez: HE Gingembre, Aspic:1 ml; HE Menthe Poivrée et Clou de Girofle: 0.5 ml

3 gouttes localement sur la zone sensible 5 fois par jour autant que nécessaire

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Une plante pour la santé

Le gingembre est-il efficace aussi contre les douleurs?

 

Deux cent soixante et un patients ont été enrôlés dans une étude qui a évalué la sécurité et l’efficacité d’un extrait de gingembre sur l’arthrose du genou. Les résultats ont montré que l’extrait de gingembre réduisait les symptômes de l’arthrose du genou. Cette action était modérée. Le profil de sécurité de l’extrait de gingembre était bon malgré quelques légers effets secondaires gastro-intestinaux (Altman R.D., 2001).

 

Dans une étude récente, 29 adultes âgés de 42 à 85 ans avec une arthrose du genou ont reçu quatre fois par jour 250 mg d’un extrait standardisé de gingembre ou un placebo pendant 12 semaines. Puis pendant les douze semaines suivantes, les traitements ont été interchangés. Ensuite, tous les participants ont été invités à continuer le traitement avec l’extrait de gingembre pendant vingt-quatre semaines supplémentaires. La douleur provoquée par les mouvements du genou, la mobilité et la circonférence du genou ont été mesurées au début de l’étude, puis tous les mois.

 

Des augmentations significatives de la mobilité du genou et une réduction de la douleur qui accompagnait les mouvements ont été observées chez ceux qui ont pris le gingembre avant le placebo et après qu’ils l’ont pris pendant 24 semaines. (Osteoarthritis and Cartilage, 2003).

 

Ainsi donc, le gingembre, cela est prouvé est anti-inflammatoire. Je vous conseille de diluer 5 gouttes dans deux cuillères soupe d'huile d'olive et de masser de façon circulatoire matin et soir. Faites un cataplasme le soir: en mélangeant ces gouttes d'huile essentielle  de gingembre à une crème hydratante; environ une cuillère à soupe. Bien mélanger, appliquer en couche sur le genou, poser une compresse puis envelopper d'une bande. Laissez en contact toute la nuit.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Huile essentielle de fenouil

Fenouil

En latin : foeniculum vulgare vae; Synonyme : aneth doux.

À faible dose, l'huile essentielle de fenouil augmente la salivation, élève la température du corps et possède une action stimulante.

Toxicité et effets secondaires: aucuns aux doses thérapeutiques.

L'huile essentielle de fenouil est légèrement irritante. En cas d'absorption de doses importantes, il peut survenir des convulsions des types épileptiques, des tremblements, une augmentation de l'excitation, des hallucinations. Indications normales: anorexie ou manque d'appétit; flatulence et aérophagie

Propriétés: Provoque l'expulsion des gaz intestinaux (moins puissant cependant que le cumin); Facilite l'expectoration des glaires pulmonaires (miel au fenouil)

Stimule les muscles de l'intestin (utilisé parallèlement aux laxatifs); Combat la dystonie intestinale accompagnant le plus souvent la constipation; Augmente l'excrétion urinaire

Favorise, régularise ou provoque l'écoulement menstruel (règles). Favorise la lactation

L'herbe aromatique sera fortement utilisée en cuisine car elle combat les difficultés digestives; Combat les crampes intestinales; comme elle est antidiarrhéique, elle peut être ajoutée pour une infusion très légère chez le nourrisson (d'absorption agréable). Il est recommandé de voir un médecin pour les enfants en bas âge.

En usage externe

Le fenouil est surtout utilisé dans les affections oculaires: inflammation des yeux et des paupières (blépharite, conjonctivite, gonflement).

Il est également utilisé en gargarisme.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Pour une fois, pas d'HE ici

Beurre pour mamelons gercés

Il existe en effet une lotion magique beaucoup plus simple de préparation comme d'utilisation, qui suffit amplement: une petite goutte de lait qu'on fait perler à la fin de la tétée, dont on enduit le mamelon et qu'on laisse sécher une minute.

Cependant, voici pour les mamans inquiètes; cette préparation ne contient pas d'HE; il est dangereux dans utiliser à cet endroit lorsque l'on nourrit son enfant au sein

20 g. de gel d'Alœ vera; 30 g. de lanoline; 10 g. de beurre de cacao; 4 g. de cire émulsifiante ou vierge

ATTENTION : il est recommandé d'utiliser un bain-marie pour chauffer l'Alœ vera, qui vous fera de belles explosions si vous le placez au four à micro-ondes. Posez une casserole sur le bain marie, rajoutez toutes les graisses ci-dessus, remuer longuement, rajouter l'Alœ vera.